Campos de Treino
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Treinos, Alto Alentejo 2019
Traçadores de percursos: Tiago Gingão Leal, Eva Jurenikova, Philippe Adamski e Fernando Costa
Treinos em Floresta:
T1 - Distância Média
Escala 1/10000 - Arez
T4 - 2 forest sprints 3km (1,5+1,5)Objectivo: auto-controlo, melhorar as partidas;
Escala 1/5000 - Póvoa e Meadas
Escala 1/10000 - Arez
T4 - 2 forest sprints 3km (1,5+1,5)Objectivo: auto-controlo, melhorar as partidas;
Escala 1/5000 - Póvoa e Meadas
T10a - Distancia Média, 5,1Km
Escala 1/7.500 - Aldeia da Mata
T13 - Distância Longa - 13,7 km,
Escala 1/1000 - Herdade de Entre-Ribeiras
T13a - Distância Média - 6,4Km 
Escala 1/7.500 - Aldeia da Mata
Escala 1/1000 - Herdade de Entre-Ribeiras
Escala 1/1000 - Herdade de Entre-Ribeiras E
T13b - Distância Média - 6,4Km
Escala 1/10.000 - Herdade de Entre-Ribeiras W
T20 - Longa - Masstart - 9,1km
Escala 1/10.000 - Lapa (Nisa)
T20a - Corredor - 7,1Km
Escala 1/10.000 - Lapa (Nisa)
T20b - treino em Linha - 9.1km
Escala 1/10.000 - Lapa (Nisa)
T21 - Be-Offensive - 3,5 Km
Escala 1/10.000 - Carapinha (Arez)
T21a - Percurso Formal - 3,5km ( mesmo do Be-Offensive)
Escala 1/10.000 - Carapinha
T21b - Start Intervals - 7,2KmEscala 1/10.000 - Carapinha
T26 - Middle Distance Course - 6,8km
Map Scale - 1/10.000 - Quinta das Lavandas
T27 - Middle Distance course - 5,7km
Map Scale - 1/7.500 - Vale Lobo
T28 - Middle Distance course - 7,8 km (new)
Map Scale - 1/10.000 - Monte Mélio
Sprints Urbanos
T2 - Sprint Formal
Escala 1/4.000 - Nisa (NAOM 2013)
T6 - Castelo de Vide
Escala 1/4.000 - Castelo de Vide (disponivel 27 Janeiro 2014)
T9 - Sprint Formal
Escala 1/ 5.000 - Crato
Escala 1/ 5.000 - Crato
